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10/212021
孕妇能吃荔枝吗
有的准妈妈担心怀孕期间不能吃荔枝。其实荔枝性温，有丰富的营养元素，非常适合孕妇食用。 孕妇能吃荔枝吗？ 荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；而且荔枝还有丰富的营养元素，因而孕妇能吃荔枝。（提示：吃荔枝容易上火，食用要适量）
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10/132021
孕期女性吃水果的禁忌有哪些？
孕妇的饮食是非常重要的，孕妇食谱要包含全面的营养。很多的孕妇在孕期的时候都会吃很多的水果，孕妇吃什么水果好呢？孕期女性吃水果的禁忌有哪些呢？下面跟着小编来看看吧
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09/162021
职场女性怀孕要防办公室杀手
怀孕前三个月如果早孕反应严重应多休息，但如果反应不明显，最好不要经常卧床。孕期坚持正常上班，其实对孕妇的精神状态、胎儿的发育、乃至产后的恢复都很有好处，太过“小心翼翼”反而会有负面作用。但孕妇在日常办公室生活中应留意一些特别的细节，谨防小隐患造成影响宝宝健康的大问题
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09/082021
大雾天气孕妇如何防流感？
最近几天全国多个城市遭遇大雾天气，气象台也发布了大雾黄色预警，不仅给出行带来困难，同时也引发了多种呼吸道疾病。大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外，雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等
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09/012021
怀孕初期应注意什么？7大方面都要做到位
怀孕是件幸福的事儿，准妈妈都在小心翼翼的呵护肚子正在发育的宝宝。孕初期是胎儿发育最初的阶段，胚胎刚刚形成很容易受到外界影响，因此，孕初期注意事项颇多
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08/252021
孕期按摩好处多
孕期除了容易出现抽筋现象，孕妈在怀孕的阶段，往往会有焦躁不安的忐忑心情，同时也会承受着怀孕所带来各种不适的症状。此时，做丈夫的除了言语关怀外，最好还能帮妻子做按摩
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08/182021
哪些人群应该补充叶酸 补充的尺度又是怎样
一听到叶酸是维生素，大家就会知道它是对我们身体是很有益处的啦。但是，叶酸，你们又是否知道，其实它和我们平时买衣服鞋子那样，是否合适我们自己使用和补充的呢？
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08/112021
怀孕期间四类饮料不要喝
许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。 其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝，不得不改变自己平常的一些生活习惯。以下四类饮料，怀孕期间的女性切记不要喝
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08/042021
孕期这些红灯莫要闯
在饮食方面，有哪些是怀孕前不能吃或应少吃的？比如我们特别关心的喝酒、抽烟还有喝咖啡？ 专家：最重要的就是戒烟限酒了，这是男女双方都需要控制的，计划怀孕前3个月就应开始。二手烟也要尽量避免，烈性酒的伤害相对较大。当然，偶尔几次少量的烟酒暴露，一般不影响。咖啡、可乐等，只要不过量，关系也不大
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07/282021
对抗孕期疲劳的四大妙招
抵御孕期疲劳，并非无计可施。对孕妈们来说，在怀孕的不同时期，产生疲劳的原因也是不一样的。 孕妈们只要找准根源，改变饮食习惯，或者是选择适当的运动，就可以走出孕期疲劳的困境了
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