【孕期科普】怀孕后孕妈是否应该坚持工作?

作者:香港卓信化验所 浏览: 发表时间:2022-02-18 21:08:55

都说女人怀孕后就等于没有了自己的事业,难道说女人孕期就真的不能工作了吗?坚持工作又会怎样,会不会加重孕期负担呢? 


是否工作取决自己


在年轻的女性,很多在怀孕后都是正常上班的,但是有很多人又会担心对宝宝有影响,其实这是错误的,在怀孕期间上班是可以的,尤其是对于一些比较轻快的工作是没有任何影响的,这样能够保持心情良好,减少便秘,对于胎儿和孕妇都有一定的好处的。所以决定是上班还是辞职之前,准妈妈最好先评估自己的性格。

如果在孕早期状态很好,且工作很重要,那么你可以做一个快乐的职场准妈妈,身体允许的话可以工作到临产前休产假。但如果准妈妈喜欢安静,不擅长与人打交道,工作压力大,或是害喜严重,那么这时候可以和家人商量辞职的事。




对于孕期是否应该坚持工作,要因具体情况而具体分析,但总的来说,我们认为如果准妈妈能够上班的话还是坚持上班,因为正常的工作状态对准妈妈来说是有百利而无一害的。



孕期上班的好处


下面我来为大家分析分析孕期上班都有哪些好处:


1,在怀孕后上班是可以的,能够保持孕妇的心情愉悦,坚持的上班,能够保留之前的社交圈,而且之前争强好胜的同事或者是比较难产的客户都会比较友善一些,对于孕妇的工作也是比较有益的。


2,在怀孕后上班还能够有效的促进肠胃的蠕动,减少便秘的一个情况,因为孕妇的特殊的生理,肠胃的蠕动是比较慢的,如果没有外出工作,那么会变懒,肠胃蠕动减慢,很容易会导致消化机能降低,将导致体重激增和便秘发生,同样也不利于胎儿发育和分娩。


3,在怀孕后上班还有助于分娩和产后的恢复,尤其是在孕期坚持的上班,能够帮助女性的盆骨的扩张,增强腹部与腿部的韧劲职场生活的艰辛使职场孕妇可以更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力,利于分娩,而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。


4,一般孕妇在怀孕期间性生活是没有问题的,但是需要分工作,工作的性质不同,也决定了是否能够正常的工作,如果是体力的工作,每天要行走四个小时以上,那么这类的孕妇就不太适合进行工作了,如果工作环境良好,空气畅通也比较悠闲,那么是没有任何的问题的。


此外,很多准妈妈还会因为胡思乱想而和准爸爸发生争执,或者与婆婆相处不愉快。所以我们说,上班其实可以帮助准妈妈们分分心,不用总想着我会出问题呀、我的丈夫在干嘛呀、我的宝宝是什么样的情况等,同时也可以减轻害喜症状。




所以建议准妈妈们如果有可能,还是尽量维持原来的生活工作状态吧~在女性怀孕期间正常的工作是没有问题的,量力而为,尤其是在孕晚期的时候最好要多休息,这个阶段盲目的工作很容易会造成羊水破裂,对于女性身体和胎儿都有一定的影响所以不可怠慢,同时要注意工作的环境避免粉尘过大,有化学物品,不然很容易导致孩子畸形的。



那些孕妈不适合工作


对于有的人思想压力特别大,总是在开会,总要求绩效;会接触辐射、高温、粉尘、化学药品的不安全的工作环境;工作时需要长时间地久站;或者在大城市通勤时间太长,或者通勤不方便,比如在地铁里经常会憋闷、被人挤着等。这样的准妈妈可能需要请假或者换一个工作环境等。


值得注意的是,产科检查有以下问题的准妈妈是无法进行正常工作的:

有很严重的心肾疾病、前置胎盘、胎盘低置的情况,有过多次流产、早产的经历,或者现在有流产、早产的风险,或者一直在出血,并且有各种不适的症状,那可能要请假在家休息。提醒:准妈妈们要适当减轻工作和生活中的压力。


怀孕期间如果工作量特别大,包括较大强度的体力劳动和压力较大的脑力劳动,都会对宝宝的生长产生影响哦。而且压力过大的话还容易导致早产。早产一部分跟感染相关,一部分是跟压力有关系的。因此临床上我们建议有过早产史,或者有频繁宫缩的准妈妈,要适当减轻工作或生活中的压力。


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